姜书洋 修行秘钥

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|——D227035 姜书洋 修行秘钥*
| |-第一课 专注力才是根本.mp4
| |-第二节 正念.mp4
| |-第三节 正确呼吸.mp4
| |-第四节 息.mp4
| |-第五节 为何冥想.mp4
| |-第六节 冥想的前奏.mp4
| |-第七节 守窍.mp4
| |-第八节 正念冥想.mp4

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