中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

admin · 发表于 2014-7-18 00:16:33

【资料名称】:中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表
【资料描述】:

8分钟腹肌锻炼方法是一套非常流行的腹肌锻炼教程，整个教程分为1、2、3三个阶段，不需要任何辅助器械，简单易学，是进行腹肌锻炼尤其是初练者必备的教程之一。
12分钟胸肌锻炼与8分钟腹肌锻炼方法属同一系列，分为第一和第二两集，同样简单易学，帮助您练就完美胸肌。

【视频】8分钟腹肌锻炼 12分钟腹肌腹肌撕裂者

【视频格式】MOV、AVI

【语言字幕】英语中文字幕

【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。

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猫二 · 发表于 2014-8-7 14:58:51

多谢管理员分项

apmonly1024 · 发表于 2014-8-7 23:04:40

谢谢楼主那我就不客气了~~

无所谓但友好 · 发表于 2015-4-1 16:20:11

多谢分享分享分享分享分享

wffc · 发表于 2015-4-27 21:47:38

xxxxxxxxcscxzcxzczxczxc

狂奔的苦荣 · 发表于 2015-12-3 15:23:08

嗷嗷嗷嗷嗷嗷啊

Eno · 发表于 2015-12-13 09:23:40

这不才好 · 发表于 2016-1-1 22:23:22

感谢楼主，正想减肥呢

多喝水啊 · 发表于 2016-2-2 11:13:39

谢谢了。。。。。。。。。。。。

小勾践 · 发表于 2016-4-13 11:42:33

谢谢楼主分享

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中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

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